Подобри комуникацията, себеизразяването и общуването

 Често ли се чувсташ неразбрана?
 Чувстваш ли се нервна и тревожна, когато трябва да изразиш нуждите си?
 Изпитваш ли страх/ужас да говориш пред голяма публика?
 Имаш ли страх, че хората ще ти се смеят и осъждат?
 Поемаш ли негативна енергия от другите при разговор?
 Лесно се разсейваш, когато общуваш със себе си/медитираш?
 Трудно ли ти е да подържаш зрителен контакт, когато разговаряш?
 Очакваш ли хората сами да разбират и да се сещат какво искаш?
 Това, което искаш да кажеш, често не излиза така, както си възнамерявала?
 Често хората не разбират начина ти на общуване? Казваш едно, а разбират друго?
 Понякога се чувстваш БЕЗ вина виновна!!!

 Ако имаш поне 3 отговора ДА, това означава, че си създала НЕГАТИВЕН комуникационен цикъл и сега имаш въможност да го прекъснеш!

 Защото аз също бях в това положение – страдах, че не ме разбират, че не получавам очакваното, изпитвах ужас да говоря на микрофон и пред голяма публика! Когато трябваше да кажа или поискам нещо, гърлото ми се свиваше и цялата се изпотявах! Исках да бъда невидима, исках да бягам, да се крия!

 Но, това вече е минало и сега те каня да го направиш и за себе си!

Какво ще откриеш на тази работилница:

 Как и кога се създават пречките и блокажите за себеизразяването ти
 Кой заглуши вътрешния ти глас
 Как да се освободиш от безпокойството, когато общуваш
 Как да разбираш по-добре блокажите зад твоите комуникационни умения
 Основните причини за предизвикателната комуникация
 Как да разбереш по-добре собствения си начин на комуникация
 Нови и по-ефективни начини да изразиш себе си!
 Как лошите комуникационни модели могат да бъдат копирани от хора, с които прекарваш много време
 Как комуникационните предизвикателства също могат да бъдат краен резултат от това, че никога не ти е позволено да изразиш себе си

Какво ще получиш на тази работилница:
 Как да общуваш по-ефективно
 Основните причини и блокажи при себеизразяване и говорене
 Справяне с безпокойството, когато се чувстваш неразбрана
 Как вербално да се изразяваш по-добре
 По-добри и по-ефективни начини за комуникация
 Как да общуваш по балансиран начин, като се фокусираш върху крайната цел на комуникацията
 Използване точните думи в точното време, за да предадеш съобщението си ясно
 Преодоляване на тревожността при говорене

 Ти си на прав път!
Попадна на това събитие не случайно, а с ПРИЧИНА!
Това, което чувстваш са стари рани от миналото ти, когато твоето себеизразяване и глас, нужда от любов, признание и оценяване не е била задоволена адекватно и тази неадекватност сега се отразява от теб към самата теб. И става част от връзката ти със самата себе си.
Общуването е словесен израз на твоята душа, време е отново да й дадеш глас!

 Кога: 13.06 от 18.30ч.
 Къде: онлайн в Зум
 Цена: 66лв за сам, 100лв за двама