Подобри комуникацията, себеизразяването и общуването

Тествай се за 20 секунди:
Често ли се чувсташ неразбрана?
Чувстваш ли се нервна и тревожна, когато трябва да изразиш нуждите си?
Изпитваш ли страх/ужас да говориш пред голяма публика?
Имаш ли страх, че хората ще ти се смеят и осъждат?
Поемаш ли негативна енергия от другите при разговор?
Лесно се разсейваш, когато общуваш със себе си/медитираш?
Трудно ли ти е да подържаш зрителен контакт, когато разговаряш?
Очакваш ли хората сами да разбират и да се сещат какво искаш?
Това, което искаш да кажеш, често не излиза така, както си възнамерявала?
Често хората не разбират начина ти на общуване? Казваш едно, а разбират друго?
Понякога се чувстваш БЕЗ вина виновна!!!
Ако имаш поне 3 отговора ДА, това означава, че си създала НЕГАТИВЕН комуникационен цикъл и сега имаш въможност да го прекъснеш!
Защото аз също бях в това положение – страдах, че не ме разбират, че не получавам очакваното, изпитвах ужас да говоря на микрофон и пред голяма публика! Когато трябваше да кажа или поискам нещо, гърлото ми се свиваше и цялата се изпотявах! Исках да бъда невидима, исках да бягам, да се крия!
Но, това вече е минало и сега те каня да го направиш и за себе си!
Какво ще откриеш на тази работилница:
• Как и кога се създават пречките и блокажите за себеизразяването ти
• Кой заглуши вътрешния ти глас
• Как да се освободиш от безпокойството, когато общуваш
• Как да разбираш по-добре блокажите зад твоите комуникационни умения
• Основните причини за предизвикателната комуникация
• Как да разбереш по-добре собствения си начин на комуникация
• Нови и по-ефективни начини да изразиш себе си!
• Как лошите комуникационни модели могат да бъдат копирани от хора, с които прекарваш много време
• Как комуникационните предизвикателства също могат да бъдат краен резултат от това, че никога не ти е позволено да изразиш себе си

Какво ще получиш на тази работилница:
• Как да общуваш по-ефективно
• Основните причини и блокажи при себеизразяване и говорене
• Справяне с безпокойството, когато се чувстваш неразбрана
• Как вербално да се изразяваш по-добре
• По-добри и по-ефективни начини за комуникация
• Как да общуваш по балансиран начин, като се фокусираш върху крайната цел на комуникацията
• Използване точните думи в точното време, за да предадеш съобщението си ясно
• Преодоляване на тревожността при говорене
Ти си на прав път!
Попадна на това събитие не случайно, а с ПРИЧИНА!
Това, което чувстваш са стари рани от миналото ти, когато твоето себеизразяване и глас, нужда от любов, признание и оценяване не е била задоволена адекватно и тази неадекватност сега се отразява от теб към самата теб. И става част от връзката ти със самата себе си.
Общуването е словесен израз на твоята душа, време е отново да й дадеш глас!

Кога: 26.11 от 18.30ч.
Къде: онлайн в Зум
Цена: 66лв за сам, 100лв за двама

Регистрирай се за участие тук: